zespół

Poradnictwo psychologiczne

Kto potrzebuje porady? Do kogo jest adresowana ta forma pomocy?

Do osób dorosłych, które szukają wsparcia w radzeniu sobie z bieżącymi trudnościami.

Czym jest? Czy różni się od psychoterapii?

Poradnictwo psychologiczne jest zorientowane na doraźną pomoc w określeniu problemów i znalezieniu najlepszych sposobów ich rozwiązania. To forma porady udzielanej przez specjalistę, psychologa, nie zaś sesja psychoterapeutyczna.

Kiedy warto skorzystać z pomocy?

Poradnictwo psychologiczne okazuje się być znaczącym wsparciem w momentach zmiany, a także w chwilach, kiedy czujemy, że obecna sytuacja zaczęła lub może nas przerosnąć.

Jak wygląda kontakt?

Odbywa się w formie kilku spotkań. Nadrzędnym celem jest zidentyfikowanie problemu i poszukiwanie sposobów jego rozwiązania. Spotkania obejmują:

  • diagnozę problemu - zidentyfikowanie trudności, z jaką dana osoba sobie nie radzi;
  • określenie czynników podtrzymujących istnienie problemu oraz trudności związanych z jego rozwiązaniem;
  • poszukiwanie nowych sposobów rozwiązania trudności;
  • wzmocnienie w realizowanych zmianach.

Wspierające spotkania z psychologiem mogą pomóc w trudnościach związanych z:

  • pracą i życiem zawodowym;
  • usamodzielnianiem się;
  • podejmowaniem ważnych decyzji;
  • konfliktami z osobami ze swojego otoczenia;
  • przeżywaniem żałoby, choroby, śmierci lub straty;
  • innymi kryzysami w życiu osobistym i zawodowym.

Przyjdź do nas i rozwiąż swoje problemy >>

Pomagamy

 
Przyjdź:
ul. Żegiestowska 22B
02-924 Warszawa (Sadyba)

Zadzwoń:
22 839 74 43 lub 721 43 43 34